A obesidade e lombalgia – proposta de métodos alternativos para diminuição da massa corporal e alívio da dor: relato de caso

Douglas Eduardo Contri, Thatiana de Fátima Pereira, Maria Raquel Canelhas

Resumo


A obesidade tem sido considerada um dos mais graves problemas de saúde pública da atualidade. Neste estudo, objetivou-se correlacionar a obesidade com a dor lombar, propondo métodos alternativos para a redução da massa corporal e alívio da dor. A amostra foi composta por um indivíduo do sexo masculino, obeso e sedentário apresentando dores lombares esporadicamente. Após avaliação, o sujeito foi submetido a tratamento com alongamentos e exercícios aeróbios na bicicleta ergométrica e na esteira. O programa consistiu em 36 sessões, três vezes por semana, no período de três meses, com duração de uma hora. Foi avaliado o escore de dor lombar a cada três sessões, e o peso corporal no início e no fim do tratamento. Após análise dos resultados, concluiu-se que o programa de tratamento foi efetivo, havendo redução da massa corpórea e diminuição gradativa da dor lombar.

Palavras-chave


Exercícios aeróbios; Dor lombar; Obesidade.

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DOI: https://doi.org/10.5585/conssaude.v8i3.1775

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