Treinamento isodinâmico em UBs melhora qualidade de vida e capacidade funcional de mulheres

Autores

  • Aline Ferreira Lima Gonçalves
  • Jéssica Almeida Andrade
  • Letícia Estevam Engel
  • Ilse de Lima Aruda Storel
  • Sueli Aparecida Montonholi Bueno
  • Ana Paula Coelho Figueira Freire
  • Gabriela Piemonte Andrade Lopes
  • Francis Lopes Pacagnelli

DOI:

https://doi.org/10.5585/conssaude.v13n3.4844

Palavras-chave:

Exercício, Qualidade de vida, Saúde feminina, Saúde pública, Terapia por exercício.

Resumo

Objetivo: Avaliar e comparar os efeitos do treinamento isodinâmico na capacidade funcional e qualidade de vida de mulheres com fatores de risco cardiovasculares cadastradas em uma Unidade Básica de Saúde. Métodos: Participaram 26 pacientes subdivididas em dois grupos: grupo controle (n=13), não praticantes de exercícios físicos regulares, e grupo treinamento (n=13), voluntárias que realizaram o treinamento isodinâmico. Este treino (caminhada associada a exercícios de diagonal de membros superiores com peso de 1 kg e elástico) obteve frequência de três sessões/semana com duração de uma hora. A capacidade funcional foi avaliada pelo teste de caminhada de seis minutos, e a qualidade de vida pelo SF-36. Resultados: As componentes do grupo treinamento apresentaram melhor capacidade funcional e obtiveram qualidade de vida superior às do controle. Conclusão: O treinamento isodinâmico mostrou-se uma conduta adequada, simples e de baixo custo em bairros periféricos como medida de prevenção e proteção a saúde.

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Publicado

02.10.2014

Como Citar

1.
Gonçalves AFL, Andrade JA, Engel LE, Storel I de LA, Bueno SAM, Freire APCF, et al. Treinamento isodinâmico em UBs melhora qualidade de vida e capacidade funcional de mulheres. Cons. Saúde [Internet]. 2º de outubro de 2014 [citado 29º de março de 2024];13(3):372-80. Disponível em: https://periodicos.uninove.br/saude/article/view/4844

Edição

Seção

Artigos