Psychological aspects in elderly females who practice physical activities and those who do not

Authors

  • Giovane Pereira Balbé Universidade Federal de Santa Catarina
  • Paulo Adão de Medeiros Universidade do Estado de Santa Catarina
  • Ana Paula Pietro Nobre Montoro Universidade do Estado de Santa Catarina
  • Tânia Rosane Bertoldo Benedetti Universidade Federal de Santa Catarina
  • Giovana Zarpellon Mazo Universidade do Estado de Santa catarina

DOI:

https://doi.org/10.5585/conssaude.v13n1.4592

Keywords:

Aged, Exercise, Psychology, Resilience, psychological.

Abstract

Introduction: Physical exercise provides benefits to the body and has been increasingly associated with psychosocial well-being and resilience in the elderly people. Objective: To analyze the psychological aspects (happiness, humor, self-esteem and resilience) in elderly female who practice physical activities and those who do not. Method: The study included 164 elderly women; of these participants, 85 belonged to the physical exercise practitioners group (PG), and 79 to the non-practitioners group (NPG). Perceived Stress Scale, the Rosenberg Self-Esteem Scale and Resilience Scale were used. Results: The elderly female practitioners reported feeling happier (77.6%) and good humored (70.6%). Related to the self-esteem and resilience, there was no significant difference between groups. The participants who claimed feeling more happiness, an improved mood and greater self-esteem showed higher levels of resilience. Conclusion: The practice of physical exercise has favored psychological gains in regard to happiness and humor, and self-esteem correlated positively with resilience level in both groups.

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Author Biographies

Giovane Pereira Balbé, Universidade Federal de Santa Catarina

Mestre em Ciências do Movimento Humano (UDESC), Docente no Departamento de Educação Física, da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC). Florianópolis, SC, Brasil.

Paulo Adão de Medeiros, Universidade do Estado de Santa Catarina

Fisioterapeuta especialista em terapia manual e em atividade física, desempenho motor e saúde (UFSM) e mestrando em ciências do movimento humano (UDESC)

Ana Paula Pietro Nobre Montoro, Universidade do Estado de Santa Catarina

Fisioterapeuta, Mestranda em Ciências do Movimento Humano (UDESC) - Laboratório de Distúrbios da Aprendizagem e do Desenvolvimento (LADADE). Florianópolis, SC, Brasil.

Tânia Rosane Bertoldo Benedetti, Universidade Federal de Santa Catarina

Professora Doutora do Programa de Pós-graduação em Educação Física, Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC). Florianópolis, Brasil.

Giovana Zarpellon Mazo, Universidade do Estado de Santa catarina

Professora Doutora do Programa de Pós-graduação em Ciências do Movimento Humano, Universidade do Estado de Santa Catarina (UDESC). Florianópolis, Brasil.

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Published

2014-03-28

How to Cite

1.
Balbé GP, de Medeiros PA, Montoro APPN, Benedetti TRB, Mazo GZ. Psychological aspects in elderly females who practice physical activities and those who do not. Cons. Saúde [Internet]. 2014 Mar. 28 [cited 2024 Jul. 2];13(1):126-33. Available from: https://periodicos.uninove.br/saude/article/view/4592

Issue

Vol. 13 No. 1 (2014)

Section

Applied Sciences

License

Copyright (c) 2014 ConScientiae Saúde

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