Effects of exercise program on anthropometric and blood pressure of obese individuals

Authors

  • Bruna Ziderich Silva Universidade Gama Filho
  • Eni Gabriel Silva Universidade Gama Filho
  • Franciane Da Cruz Costa Universidade Gama Filho
  • Joelma Alves Santos Universidade Gama Filho
  • Poliane Da Silva Pereira Universidade Gama Filho
  • Érica Blascovi de Carvalho Universidade Gama Filho
  • Gerson Santos Leite Universidade Nove de Julho
  • Cezar Augusto Souza Casarin Universidade Nove de Julho
  • Christiano Bertoldo Urtado Faculdade Politec - FAP

DOI:

https://doi.org/10.5585/conssaude.v10i2.2548

Keywords:

Blood pressure, Exercise, Physical, Obesity.

Abstract

Objective: The aim of this study was to analyze the effects of an exercise program on anthropometrics variables and blood pressure (BP) in obese. Methods: For this, 25 subjects with a mean age of 53.8 years (± 12.5) and body mass index (BMI) of 33.1 kg/m2 (± 2.4) were submitted for a period of 12 weeks on a physical activity program. Before and after the training period, body weight, height and body circumferences were measured, to calculate BMI and waist-hip ratio. The BP measurements were obtained at rest by auscultation. To obtain these results, we applied the paired Student’s t-test and when necessary Willcoxon test, with significance level of 5% for all tests. Results: Significant changes were observed relating to systolic (10.6%) and diastolic (11.1%) blood pressure after the 12-week period of training. Conclusion: These data suggest that regular physical exercise helps to reduce blood pressure in obese.

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Author Biographies

Bruna Ziderich Silva, Universidade Gama Filho

Programa de Pós Graduação Lato Sensu em Exercício Físico Aplicado à Reabilitação Cardíaca e à Grupos Especiais da Universidade Gama Filho – UGF

Eni Gabriel Silva, Universidade Gama Filho

Programa de Pós Graduação Lato Sensu em Exercício Físico Aplicado à Reabilitação Cardíaca e à Grupos Especiais da Universidade Gama Filho – UGF

Franciane Da Cruz Costa, Universidade Gama Filho

Programa de Pós Graduação Lato Sensu em Exercício Físico Aplicado à Reabilitação Cardíaca e à Grupos Especiais da Universidade Gama Filho – UGF

Joelma Alves Santos, Universidade Gama Filho

Programa de Pós Graduação Lato Sensu em Exercício Físico Aplicado à Reabilitação Cardíaca e à Grupos Especiais da Universidade Gama Filho – UGF

Poliane Da Silva Pereira, Universidade Gama Filho

Programa de Pós Graduação Lato Sensu em Exercício Físico Aplicado à Reabilitação Cardíaca e à Grupos Especiais da Universidade Gama Filho – UGF

Érica Blascovi de Carvalho, Universidade Gama Filho

Programa de Pós Graduação Lato Sensu em Nutrição Clinica - Universidade Gama Filho – UGF

Gerson Santos Leite, Universidade Nove de Julho

Dossui Graduação em Educação Física pela Unesp e é Mestre em Educação Física pela Universidade Metodista de Piracicaba. Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em Treinamento Desportivo e Fisiologia do Exercício, atuando principalmente nos seguintes temas: Performance Humana, Medidas e Avaliação, Fisiologia do Esporte. Atualmente é Professor e Pesquisador na Universidade Nove de Julho - UNINOVE, Professor Colaborador na UNICAMP e Membro do European College of Sports Science.

Cezar Augusto Souza Casarin, Universidade Nove de Julho

Departamento de Educação - Universidade Nove de Julho - UNINOVE

Christiano Bertoldo Urtado, Faculdade Politec - FAP

Faculdade de Ciência Médicas – UNICAMP Faculdade Politec - FAP
Conscientiae Saude v. 10, n. 2

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Published

2011-07-07

How to Cite

1.
Silva BZ, Silva EG, Costa FDC, Santos JA, Pereira PDS, de Carvalho Érica B, et al. Effects of exercise program on anthropometric and blood pressure of obese individuals. Cons. Saúde [Internet]. 2011 Jul. 7 [cited 2024 Jul. 26];10(2):256-62. Available from: https://periodicos.uninove.br/saude/article/view/2548

Issue

Vol. 10 No. 2 (2011)

Section

Applied Sciences

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Copyright (c) 2011 ConScientiae Saúde

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