Imagem corporal após interrupção da atividade física Pilates

Fernanda dos Santos Lopes Niaradi

doi:10.5585/conssaude.v16n1.6985

Autores

Fernanda dos Santos Lopes Niaradi Universidade Estadual de Campinas

DOI:

https://doi.org/10.5585/conssaude.v16n1.6985

Palavras-chave:

Imagem Corporal, Técnicas de Exercício e de Movimento, Saúde da Mulher.

Resumo

Introdução: Em idades mais avançadas a insatisfação com a Imagem Corporal tende a ser frequente. Objetivo: O objetivo do presente estudo foi verificar se as praticantes do método Pilates básico modificado têm sua imagem corporal alterada após a interrupção da atividade. Método: A amostra foi formada por 10 mulheres saudáveis com idades entre 49 a 65 anos. O instrumento utilizado para verificar alterações da Imagem Corporal foi a Escala de Medida da Imagem Corporal. Resultados: O resultado do estudo indicou que houve manutenção ou melhora da imagem corporal após seis meses sem a prática dessa atividade física. Conclusão: Conclui-se que a interrupção da prática do Pilates não interferiu na imagem corporal das participantes.

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Biografia do Autor

Fernanda dos Santos Lopes Niaradi, Universidade Estadual de Campinas

Professora de Educação Física e Fisioterapeuta especializada em reeducação postural. Mestrado em Saúde, Reabilitação e Interdisciplinaridade FCM (UNICAMP).