Efeitos do exercício físico na aptidão física de crianças com sobrepeso

Resumo

Introdução: Exercícios físicos têm-se mostrado eficientes para a promoção de perda de peso, mudanças positivas na composição corporal e melhora na aptidão física geral. Objetivo: Verificar os efeitos de um programa de exercício físico na aptidão física de crianças com sobrepeso e/ou obesidade. Métodos: Selecionaram-se crianças de sete a dez anos de idade de um programa de intervenção, na cidade de Florianópolis (SC). Para avaliação da aptidão física, foi utilizada a bateria de testes motores do Programa Esporte Brasil. Calculou-se o IMC conforme padrões da Organização Mundial da Saúde. Resultados: Ao avaliar a aptidão física relacionada à saúde, verificou-se que houve melhora significativa no índice de massa corporal e na força/resistência abdominal. Aptidão física relacionada ao desempenho mostrou diferença significante no teste de agilidade. Conclusão: Identificaram-se efeitos positivos do programa de intervenção proposto, referentes às aptidões físicas relacionadas à saúde e ao desempenho motor nas crianças analisadas. Sugerem-se mais estudos com estratégias para combater a obesidade infantil.