Qualidade de vida de praticantes de Pilates e de sedentários

Júlia Marmitt Zen, Claudete Rempel, Magali Teresinha Quevedo Grave

Resumo


Introdução: Qualidade de vida (QV) inclui condições que afetam a percepção do indivíduo, seus sentimentos e comportamentos e abrange fatores físicos, psíquicos, relações sociais, independência, crenças e meio ambiente. Objetivo: Avaliar e comparar a QV de praticantes do método Pilates e de indivíduos sedentários. Método: Utilizou-se questionário de perfil, Escala Visual da Dor (EVA) e avaliação da QV por meio do WHOQOL-Bref. Participaram 200 indivíduos (100 praticantes de Pilates/Grupo 1 e 100 sedentários/Grupo 2). Resultados: A média dos escores de QV no Grupo 1 foi maior em todos os domínios avaliados quando comparado ao Grupo 2. O Grupo 1 obteve menor escore na EVA. Há correlação negativa regular e significativa entre o total de dor referida e a QV nos aspectos físico e psicológico nos dois grupos. Conclusão: Houve diferença estatística significativa na QV dos sedentários e praticantes de Pilates, sendo estes com maior QV.

Palavras-chave


Atividade Física; Comportamentos Saudáveis; Estilo de Vida Sedentário.

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DOI: https://doi.org/10.5585/conssaude.v15n4.6889

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